冠心病的5个常见症状表现

　　生活中每天都要做好预防疾病、缓解疾病、治疗疾病的准备，因为这是为了身体的健康，那么，今天，专家就为大家介绍冠心病，这个疾病在初期的时候会有一些症状，为了更好的预防，大家一起来看下冠心病的症状具体有哪些吧。

　　冠心病的5个基本症状

　　症状1：心绞痛

　　心绞痛分为稳定型、不稳定型，稳定型是发作一月以上的，发作部位比较频率，严重一些，而不稳定型心绞痛指是发作在一个月以内，或静息时发作。

　　症状2：心肌梗塞

　　梗塞时表现为持闷塞感，有时候还会有刀割样的疼痛，有时候还有续性剧烈压迫感，部分病人还会感受到手掌和手指麻刺感，还有部分人会有多汗和冷汗、低热、呕吐、心悸、头晕、呼吸困难。

　　症状3：无症状型心肌缺血

　　无症状型心肌缺血是没有感到过心绞痛的，也就是说这种情况只有在心电图才会发现，所以应注意平时的心脏保健。

　　症状4：心力衰竭和心律失常

　　心律失常会有气紧、水肿、乏力的情况发生，还有心力衰竭，慢慢的进行。

　　症状5：猝死型冠心病

　　急性症状发生造成了心肌细胞电生理活动异常，引发心律失常，出现疾病，危害健康。

　　冠心病的护理

　　1、要控制自身体重，防止肥胖的发生。

　　控制总热量摄入和防止肥胖。饮食过多则产生的热量就越多，热能的摄入应维持正常的生理消耗。降低胆固醇和甘油三酯，控制总热能的摄入，防止肥胖是冠心病的护理措施之一。防止冠心病应注意控制脂肪的摄入量。

　　2、要注意合理的膳食。

　　少量多餐，定点用餐，不宜吃的过饱、过多，饱餐后使胃肠道扩张、过多的物质摄入增加机体代谢负荷，可加速心肌的缺血。不吃过油腻和过咸的食物，减少盐分的摄入。多吃蔬菜、水果，因蔬菜和水果是维生素、钙、钾、镁、纤维素和果胶的重要来源。多吃蔬菜和水果可以保持大便通畅，防止便秘。

　　3、对于烈性酒一定要忌饮。

　　一般烈性酒其酒精浓度较高，酒精不但损害肝脏等器官，还能产生多的热能，增加心脏消耗氧量，导致心脏负荷过重，加重冠心病，故应禁用。

　　4、过浓的茶也不应该喝。

　　茶叶中含有茶碱，维生素C等，茶碱能减少肠道对脂肪的吸收，有助于消化，茶叶中还含有不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的作用，因此适量饮用淡茶，能助消化和利尿。忌喝浓茶，因其含咖啡因较多，可兴奋大脑，影响睡眠，对冠心病的护理均不利。

（责任编辑：彭志兴）