怀孕期间能吃小龙虾吗 孕妇吃小龙虾应注意什么?

来源: 2014-05-15 16:18:04

  小龙虾是很多人都喜欢吃,特别是夏天到了,夜宵摊上美味的小龙虾让人忍不住流口水,但是,孕妇可以吃小龙虾么,孕妇吃小龙虾应该注意什么呢?


怀孕期间能吃小龙虾吗 孕妇吃小龙虾应注意什么?
  
  4、对吃虾过敏及患有过敏性疾病,如过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘患着,应慎食。
  
  5、要保存小干虾时,为防止虾干燥和氧化,尽量把虾装入塑料贷内或密封的容器内冷藏保鲜。
  
  6、虾与部分水果同时吃时应注重,虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,若与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃,不仅会降低蛋白质的营养价值。
  
  所以说孕妇是可以吃小龙虾的,只不过在吃小龙虾的时候,要少吃还要多多注意,当然在吃小龙虾的时候,一定不要忽略它的新鲜程度,以免因为误食了不新鲜的小龙虾,引起食物中毒,那就不好了。还有就是根据自己怀孕的月数适当的摄入小龙虾,确保不会带来身体的不舒服。

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