【健康】下班前一杯清水 让肾结石绕道而行

　　生活中，我们工作很忙，没有错，所以我们速食;我们压力很大，没有错，所以我们不喝水;我们事情很多，没有错，所以我们忘记去厕所。可是问题就这样来了，肾结石找上了门，腰腹部绞痛、腹胀、血尿等也届此缠上了你，更可怕的是，各种肾脏疾病及尿路炎症也开始落井下石，于是你感觉整个人都不好了!今天，本公子告诉你一个小绝招，即下班之前喝一杯清水，轻松排石洗肾清膀胱!

　　喝水如同谈恋爱，要对的时间遇见对的水

　　在本公子看来，喝水如同谈恋爱，要对的时间遇见对的水，才能达到排毒养颜，养生保健的功效，其他的都是耍流氓。在恋爱中，我们常说：“在对的时间遇到对的人是一生幸福;在对的时间遇到错的人是一段痛苦;­在错的时间遇到对的人是一种无奈;在错的时间遇到错的人是一场荒唐。”喝水也是如此，我们应当在正确的时间喝适量的水，关于“内容”的问题，则靠缘分。

　　喝水也是有讲究的

　　关于喝水的时间，在中医中，有四个时刻喝水最为重要和讲究，分别是卯时(即早晨5:00-7:00)，巳时(即上午9:00-11:00)，申时(即下午15:00-17:00)，酉时(即下午17:00-19:00)。