【健康】冬季嘴唇干燥怎么办 冬季护唇保湿方法

来源: 正佳养生网 2015-12-22 03:03:16

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  步入寒冷、干燥的冬季,人体各个部位很容易出现缺水的现象,嘴唇也不例外。冬季嘴唇特别容易干燥。那么冬季嘴唇干燥怎么办?冬季如何护唇保湿?下面就为大家介绍冬季护唇保湿的方法。

  冬季护唇保湿的方法

  1、海盐+水

  在一杯水中加入两勺海盐,等待海盐完全溶解后,用热毛巾蘸盐水在唇部敷上20分钟,有助于缓解干裂给唇部带来的损伤。

  2、补充维生素E

  冬天嘴唇保湿需补充维生素冬天嘴唇干燥是因为身体缺少维生素的表现。冬天新鲜蔬菜较少,因此也会使得人体缺少维生素,嘴唇黏膜细胞的健康与维生素有着密不可分的关系。如果缺少维生素就会使得嘴唇变得干燥起皮。因此,建议多吃含维生素B2的食物。食物中以动物肝、肾、心等维生素B2的含量较高,其次是奶及其制品,禽蛋类、豆类及其制品、谷类,一般蔬菜也含有少量的维生素B2。

冬季嘴唇干燥怎么办  冬季护唇保湿方法

  3、贴黄瓜片

  觉得脸部干干的,贴黄瓜片是最舒服的啦。其实贴黄瓜不仅适用于脸部皮肤,更适用于唇部,将小黄瓜切成若干片,在唇部敷上20分钟,有助于帮助补充唇部流失的水分。

  4、戴口罩

  冬天嘴唇保湿需戴口罩冬天气候干燥,而冬天里的寒风能够带走嘴唇的水分,因此抵御寒风应该在冬天尽量戴口罩。戴口罩是因为口罩可以保持嘴唇的温度以及湿度,抵御外界物质对嘴唇的刺激引起的嘴唇干燥现象。

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