【健康】干性皮肤怎样保养护理 补水防晒很重要

来源: 正佳养生网 2015-12-22 15:03:15

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  干性皮肤怎样保养护理?特别是在秋季这么干燥的季节,干性皮肤就更要注意保湿护理了。怎样才能让干性皮肤也能保持光滑靓丽,下面就为大家介绍干性皮肤保养护理方法。

  干性皮肤的保养护理法

  1、合理饮食

  干性肌肤的饮食护理需要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。

  2、卸妆要彻底

  浓妆对于干性皮肤是一大伤害,日常在做肌肤护理之前一定要做好肌肤的卸妆工作,并且要确保肌肤卸妆干净程度,切勿让残留妆容残害肌肤,给干燥的肌肤造成更大的负担。

  3、清洁工作

  一定要选用含有温和表面活性剂(浓缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油)成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸,因其脂质和保湿因子的含量较高。而一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥,过早出现皱纹。

  如果皮肤特别干燥,可以只在晚上用温水配合卸妆乳液和柔和抗敏感洗面奶洗脸,早上不用任何洁面品只用温水洗即可。

  4、环境的湿度

  对于干性肤质的朋友来说,特别是在秋冬季节,气候干燥,皮肤更容易缺水,可以适当的在家里、工作室放一个空气加湿器,让空气不会过于干燥,给肌肤带来负担。

  5、日常保养工作

  白天特别注重皮肤表面水脂质膜的修复和加强,选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜是非常重要的。抹润肤产品时,要让其慢慢地渗入皮肤,用中指轻轻画圈按摩,注意不要使劲揉搓皮肤。

  晚上眼部是夜间保养时的重点,选择眼部保养品时,尽量以滋润补水为主。面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。

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