【健康】皱纹来袭 这样做让你年轻五岁

来源: 三九养生堂 2015-12-26 08:03:02

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  二、如何防皱

  1、涂眼霜

  很多女孩子都觉得,年轻就是资本,不需要保养。这种想法会在五年之后,给你一个惊愕的答复。皱纹的产生不仅仅跟年龄有关,还跟习惯和表情有关。眼部皮肤是最娇嫩的,也最容易产生皱纹。所以,用眼霜宜早不宜迟。

  2、按摩

  既然眼部最容易产生皱纹,那么就应该加倍重视眼部肌肤的保养。在涂过眼霜之后,一定要配合按摩。一只手按住太阳穴,将皮肤绷紧,另一只手绕着眼周由外向里按摩,早晚各一次,一次五分钟左右。

在涂过眼霜之后,一定要配合按摩

  要注意的是,按摩的时候一定要用中指或无名指的指腹,因为手上最嫩的部位就是这两个手指的指腹了,最适合眼部按摩。

  3、改掉不良习惯

  不要总是眯着眼睛看东西,如果眼睛近视,就要戴眼睛,否则不仅会引起眼部疲劳,使近视度数加深,还会使眼周出现更多的眼纹。平时多抬头,关注身边的人和事,不要总是低着头看手机。世界上最远的距离,就是我在你身边,你却低头看手机。长期低着头眼部、颈部都容易产生皱纹,所以,总是低头的习惯要改掉。

  三、去皱小偏方

  皱纹已经产生了,要怎样才能去皱呢?即使不能完全去除,能淡化也是极好的。在做好以上的预防措施后,还可以用以下的方法来去除。

  1、嚼口香糖

  怎样才能使面部肌肉充满活力?答案是嚼口香糖。每天嚼15分钟左右,可使面部血液循环,使面部肌肉更有活力,不会过早地老化。

每天嚼15分钟左右

  2、饭团揉搓

  每次家里的饭可以多煮一点,等米饭不是很烫的时候,取一些搓成一个饭团,在脸上轻轻地滚来滚去,可以吸出皮肤里的油脂和黑头。这样皮肤毛孔被清洁干净后,就能“大口”地呼吸,吸收营养,使皮肤更年轻,不易长皱纹。

  3、自制猪皮面膜

  猪蹄里的胶原蛋白是很丰富的,但是若吃下去,不一定被人体全部吸收,并且这是一项长期的工作,要吃多少猪蹄才能达到效果啊?在你去皱的同时,体重也飙升了。所以,干脆将猪蹄煮熟后捣成膏状,直接涂在皮肤上,当睡眠面膜,第二天早上洗净。要注意不要蹭到被子上。让皮肤直接吸收胶原蛋白,可有效去皱。

  结语:对于女人来说,皱纹是我们的天敌。有了它,女人就走向了衰老。为什么会产生皱纹呢?知道了它的原因,我们才能有的放矢地预防和去除。在没有皱纹的时候,预防是很重要的,女孩保养不需要等到25岁以后,20岁就可以进行了。不过有了皱纹也别急,几个小偏方帮你轻松去皱。如果是假性皱纹是可以去除的,如果是真性皱纹,也可以淡化,使你看上去再年轻五岁。

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