【健康】养生茶配方 喝出你的娇嫩容颜

来源: 正佳养生网 2015-12-29 18:03:54

  原文标题:【健康】养生茶配方 喝出你的娇嫩容颜--来源:正佳养生网 本文责任编辑/Linda--更多健康保健、疾病解惑、医疗资讯请关注微信公众号:ZDFACE2007

  金莲花

  属清热解毒药。味苦性寒,具有清热解毒的作用,主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不适合长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,禁忌同金银花。

  由此可见,最适合中青年女性饮用的“花”是玫瑰花。当心情郁闷、脘胃胀满疼痛或月经不调,乳房胀痛时,用5~10克的玫瑰花,开水冲泡20~30分钟后饮用,有改善症状的效果。

  怎样搭配一款适合自己的复方花草茶

  窈窕魔法纤腿茶

  配搭花草:马鞭草、柠檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊。

  做法:将所有材料放入杯中以沸水冲泡,放入适量冰糖,5分钟后即可饮用。

  马鞭草:可减缓静脉曲张、腿部水肿。

  柠檬草:具有健胃、利尿的作用。

  迷迭香:能紧实腿部曲线,增强人体活力。三者配合,让你拥有纤纤臀腿。

  其中马鞭草,柠檬草,迷迭香。这三种是最常用在一起搭配瘦下半身的。

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