【健康】冬季美容小常识 让女人变美的秘诀

来源: 三九养生堂 2016-01-14 18:02:41

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  对于女性美容来说,冬季是一个非常不友好的季节。它干燥寒冷,皮肤状态和健康状态都处于低点。那么冬季护肤要怎样做呢?怎么才能在冬天也能保持水润肌肤呢?今天就让我们一起来了解一下冬季美容小常识有哪些吧。

  目录

  1、冬季美容护肤全攻略 2、冬季美容的基本步骤

  3、冬季美容护肤的关键 4、冬季美容护肤的最佳生物钟

  5、冬季最好的美容水果 6、冬季美容的补救措施

  7、冬季美容要解决的问题 8、冬季美容必不可少的东西

  冬季美容护肤全攻略

  冬季天气恶劣,对于爱美的女性来说也的确是非常难捱的季节。但是不用担心,今天教大家一些秘诀,在冬天也可以美美哒。

  重点预防皮肤干裂

  1、不要用碱性过强的肥皂洗手和洗脸。

  2、洗脸后用软毛巾擦干,并擦些油脂、甘油等润肤剂。

  3、多吃些胡萝卜、菠菜等含有维生素A较多的食品。因维生素A有保护皮肤、防止皱裂的作用。

多吃些胡萝卜、菠菜等含有维生素A较多的食品

  冬季美容护肤饮食重点

  多吃富含维A的食物,因为人体缺乏维生素A时,皮肤也会变得干燥。因此推荐大家吃黄豆猪蹄汤。

  黄豆猪蹄汤补充维生素E和胶原蛋白,一星期吃一次,干燥的皮肤会得到改善。还有白木薏仁汤、红枣枸杞汤。这些都是美容清肠排毒的好东西。

  冬季美容护肤必备美容产品

  强力保湿处方

  一到冬天,皮肤就会出现紧绷皲裂的迹象,主要原因就是水分不足。严重时皮肤会干燥裂开,甚至可能导致皱纹加深等老化问题,对此我们需要一剂强力保湿处方。可以使用含有适量油分的补水面霜或是多效软膏、面部精油等产品。

  身体也要水乳嫩滑

  冬季时,小腿肚、胳膊肘、手腕等部位很容易滋生白色的角质,让人不禁倍感厌烦。

  所以为了消除角质,打造润滑细腻的身体肌肤,一定要涂抹身体乳液。如果不喜欢黏腻之感,可以选择保湿能力卓越但质地清爽的产品。

  打造水光美妆

  愈发干燥的皮肤甚至会让原本水润可人的妆容逐渐“裂开”,人们不得不承受这种“脱妆”之痛。所以在涂抹粉底或BB霜时可以滴两滴精华或精油,或者使用含有精油或精华的气垫BB,补妆也十分方便。

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