【寻医问药】怎么能让皮肤变白 白皙女人养成记

来源: 搜狐健康 2016-08-05 19:37:05

  文章来源:贝大夫答疑,原创标题:原创标题:【寻医问药】怎么能让皮肤变白 白皙女人养成记 责任编辑:Hoda

  人们的审美观中,白皙的肌肤通常会是美女所要具备要素之一,高达八成的女性认为完美肤色必须是明亮并带有红润气色;但美白这条路,可以说是长期抗战,想要彻底拥有白皙肌肤,可就得内服外用、双管齐下才可以!下面跟随小编一起看看,怎么能让皮肤变白?皮肤变白的方法?皮肤变白?

  怎么能让皮肤变白

  防晒是美白的根本,很多人都以为美白就是要多擦美白产品,即使晒黑了,回家后也是只要拼命美白就够了,但是预防胜于治疗,事前的防晒绝对会比事后补救更加有效率,所以在选择彩妆品时,可挑选有防晒系数的美妆品,并定时补擦,才能让持续肌肤对阳光的保护力。

  许多复合式产品现在多半添加润色成份,甚至加入美白成份,不但可以减少化妆步骤,还可以加速美白成果,甚至一周就可以看出变白!

  早晚使用不同美白产品

早晚使用不同美白产品

  市面上的美白成分有许多种,在使用产品时,记得依照不同的时间使用不同的产品,有些成分如酸类及左旋C都有较高的光过敏性不适合白天使用,所以美白产品最好可以区分出早晚的使用差别,让美白效果能够持续一整天。

  不论是最基本的防晒到使用美白产品,所有的动作都必须持之以恒地去做才有意义,千万不能以“三天捕鱼、两天晒网”的方式进行美白保养,不然你的美白之路可会越来越漫长喔!

  多喝水

  一年四季,肌肤都需要保湿,特别是在天气变得干燥时,肌肤缺水时,保水力就会下降,让皮肤看起来干燥又没弹性;而肌肤喝饱了水,自然就会由内而外散发光采,不需要擦太多的美白产品也能让皮肤像是变白一样。

  多吃蔬菜

  几乎每个人都知道,想保有健康明亮、不易老化的皮肤,就要多吃含高维生素C的蔬果。

  例如芭乐、圣女番茄、奇异果、莓果类、柑橘类等都是属于高C成分的水果,另外甜椒、绿花椰、薏仁、黄瓜等蔬菜也是可多多摄取的食材。

  研究证明酪氨酸脢的活性与体内的铜、铁、锌等元素,经常吃富含酩氨酸和锌、铜、铁的食物,例如:动物内脏肝、肾,甲壳类动物:蛤、蟹、河螺、牡蛎等,都会增加皮肤的变黑机会,还是少吃为妙喔!

  额外摄取美白保健食品

  现代人生活繁忙,有时未必能吃到每天的各项食物摄取量,这时就可借助一些辅助食品来达到美容保健的需求,如中国的传统美白食材-珍珠粉、或是维生素C或E保健产品来补充。(如果可以,还是建议以天然食材作为补充来源,指刻意补充单一营养素,并不会加速美白,且各种营养素有不同的身体吸收上限,多吃也只会排出体外)。

  很多人喜欢买美白护肤品希望可以在最短的时间内迅速变白。实际上有种更方便,省钱而且伤害小的美白方法。

  说道省钱,不少女性对姿色的投资就不在乎了,但是如果选择的保养品并不适合你或者种类太过繁杂,只会适得其反。

  今天,我教大家一种安全有效的美白方法。就是柠檬。

  柠檬可以美白众所周知,很多人选择泡柠檬水喝,确实有清肠道排毒的功效,但是多喝对牙齿也会造成一定的伤害。

  所以,我建议每次泡柠檬只切一小块,一天反复冲饮,味道就会慢慢变淡。这属于内修。

  待到晚上睡觉前,洗干净脸,将泡淡的柠檬拿出来,挤出汁水像拍保湿水一样拍进皮肤,第二天早晨洗干净即可。

  拍柠檬水放在夜间是因为柠檬富含VC,是感光的,如果涂料柠檬水晒太阳,是会长斑的。

  所以,第二天起来之后一定要洗干净脸上的柠檬汁。

  注意事项

  如果柠檬汁浓度太高,会有一定的刺激性,皮肤会有刺痛感,所以,建议多泡几杯水,而且多喝水本身也对皮肤有好处。


    更多关于【寻医问药】怎么能让皮肤变白 白皙女人养成记- 专家解答,科学饮食、健康护理、寻医问药,请关注【微信公众号:xinmake521】

今日热点

  热点导读:日前,刘晓庆与助理友人来沪工作,当现场记者提问她是如何做到60岁了还明眸皓齿、肌肤白嫩,吹弹可破,没有一丝皱纹时。刘晓庆面带微笑的回答了记者的提问,并自曝“不老”保养私方系卵巢保养所致!”[详情]
关注微信STAR星贝阅读
精彩资讯
Ent

angelababy孩子近照及床事细节曝光

Luxury

鹿晗热巴恋情证据:敷情侣款面膜

Beauty

关晓彤美胸照曝光 然而却被它抢镜了

Fashion

“杨洋郑爽公开恋情 微博直播不忘工作

Ent

徐若瑄演三级嫁豪门 富商老公破产

Luxury

传宋仲基宋慧乔结婚 身家资产超500亿

Beauty

李小璐pgone出轨后续已领证结婚

Fashion

“郑爽杨洋恋情坐实 爆出亲吻照片

热门推荐
网友评论

妆点网

Copyright © 2007-2016 ZDFACE Corporation
侵权、不良内容快速处理:15070940767
备案号:赣B-20120025-3
All Rights Reserved