【寻医问药】冬季保湿 五大妙招让你时刻保持水润

来源: 搜狐健康 2016-08-13 23:07:27

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  到了冬季,爱美的女性在保养肌肤的时候,最需要关注就是补水保湿的问题。那么我们应该如何保住肌肤的水润状态呢?今天小编就为大家介绍五个冬季保湿的小妙招,让爱美的女性能够轻松摆脱干燥的困扰,时刻保持肌肤的水润。

  一、彻底清洁是保证肌肤通透水润的基础

  肌肤干净才可以更好地汲取营养和水分,保证肌肤的真正清洁是实现肌肤滋润水嫩的第一步。所以,不论每天多晚都要仔细清洁肌肤,保证肌肤干净清爽。

  二、脸部运动能提高肌肤吸收力

  给脸部做做按摩或者练习瑜伽都是非常不错的脸部运动方式。通过这些方法,我们能够充分的运动脸部的肌肤,促进脸部血液循环,从而提高新陈代谢速度,让肌肤排毒以及吸收能力都得到提升。这么做自然就能保住肌肤中的水分,让肌肤时刻水当当。

  三、准备一款高保湿的补水精华

准备一款高保湿的补水精华

  晚上在洁面和保湿水后,可以加上一瓶补水精华。因为补水精华里含有高浓度的补水成分,而且分子非常小,很容易渗透到肌肤底层,从深层为肌肤输送营养和水分。

  四、紫外线是破坏肌肤水分的罪魁祸首

  在每个季节,我们都需要考虑紫外线的威胁,而紫外线又是肌肤缺水的关键因素之一。所以对于爱美的女性来说,一定要做好防晒隔离的工作。要知道,冬季日晒虽然不是很强烈,但是紫外线的存在却依然非常的强烈。

  五、保湿之前先大量补水

  当肌肤底层水分充盈才可以真正做到补水保湿。每天早晚洁面后,记得使用保湿水,配合轻轻拍打使之完全吸收,再使用补水精华、乳霜等加强保养,锁住水分。

  肌肤补水保湿可以说是基础保养中相当重要的一环,毕竟只有保湿工作做好了,才可能让其它的护肤品正常吸收。那么冬季要如何保湿呢?教你皮肤保湿小窍门。

  护肤4大主力秘诀

  基础护理程序

  洁面、爽肤水、补水精华、眼霜、乳液、面霜,这一系列步骤对于肌肤保养有着重要的作用,长期坚持是美丽肌肤的秘诀。

  营养

  要经常留意自己的肌肤,查看肌肤的现状,决定肌肤需要什么保养。

  保湿

  不要让肌肤感觉到干燥,经常喝水,每天约喝2升水;勤洗澡,涂保湿乳液。

  睡眠

  保持正常的睡眠,生活规律,可让人马上恢复精神体力。


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