经期长痘怎么办?经期如何护肤?贡方堂阿胶雪莲膏从内服开始调理

来源: 妆点时尚 2021-01-25 16:25:56

   对于很多女性来说,月经期间或多或少都会存在不舒服的情况,或者痛经、或者腰酸、或者头疼。因为很多女性在月经期间很容易忽略进行必要的保养工作。其实,在经期的几天也是女性保养肌肤的好时候。但由于在月经前几天雌性激素水平会有所下降,导致体内的雄性激素水平升高,因此皮质分泌会更加旺盛,导致不少女性在出现生理痘。如何改善这种情况?在月经期间如何更好地进行护肤保养?贡方堂就来好好说说。

如何应对生理期痘痘

首先要做的,是区分长痘痘的原因。正常的生理痘是由于体内激素变化而引起的,所以除了做好日常的清洁和保养工作,还要注意保持经期间的心情,少吃或不吃具有刺激性的食物、甜食。但如果生理期过去了,痘痘仍没有消,就可能是细菌感染了。针对这种情况需要用药治疗,具体情况还应在专业医生的指导下进行。

生理期其他肌肤问题

除了生理痘,一些女性还会出现面色苍白、肤色暗沉等。面色苍白是因为在月经期间出现的失血而导致的轻微贫血。而肤色暗沉是因为女性在经期体质比较虚弱,皮肤也更容易敏感。加上体内的雌性激素会更容易形成色素母细胞,这时在受到紫外线的照射就非常容易出现大量的黑色素。

由此可知,在平时女性应注重补充蛋白质和铁元素,经期也要做好防晒工作。在日常生活中,可以吃一些保健品以达到养肤、护肤的效果。例如贡方堂阿胶雪莲膏就是不错的选择。其中含有的燕窝、阿胶、雪莲、枸杞、大枣对于女性都是不错的中药材,均具有改善月经不适、调理肌肤的功效。长期服用,可有效地保护皮肤受紫外线侵害,改善皮肤色素沉着。

经期护肤的注意事项

①护肤和化妆均可适当减少程序,避免护肤流程太多而导致肌肤无法手,卸妆力度太大而对肌肤造成不良影响;

②做好肌肤保湿工作。经期肌肤的屏障功能较低,肌肤水分更容易流失,导致皮肤黯淡;

③避免在月经期间更换新的护肤品,尤其是之前未尝试过的产品;经期皮肤的会更加脆弱,如果此时更换护肤品,会增加肌肤过敏的风险,而且对于护肤品的实际效果也并不能很好了解;

④如果可以,尽量在经期选择修护功能的精华,以提升肌肤的抵抗力;

⑤在经期结束后的一周时间内,是保养的最佳时期;这段时间肌肤的吸收能力会更好,对于护肤品中的营养成分也更易吸收;但还应注意护肤品的合理使用,不应在此时进行去角质、按摩等项目。

 

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