【图】头部神经痛怎么缓解 这些方法让你赶走头痛的烦恼

来源: yxlady 2016-12-05 12:04:32

  文章来源:yxlady,标题:【图】头部神经痛怎么缓解 这些方法让你赶走头痛的烦恼 责任编辑:Zoer

由于长期的神经活动处于紧张与疲劳状态,或强烈的精神刺激引起大脑功能活动紊乱,造成疼痛耐受性的阂值降低与头部肌肉紧张,从而引起头痛。神经性头痛,主要包括...

  3、正确认识,减轻心理压力

  应该正确认识神经衰弱头疼症状,消除引起头疼的紧张情绪,减轻心理压力,进而使症状得到缓解。

  4、分散注意,间接缓解症状

  头痛时可以分散注意,来间接缓解症状

  很多患者不知道神经衰弱头疼怎么办,于是一味地专注于如何消除这种症状。其实这样做不但于病情康复没有好处,反而有可能加重精神紧张和心理压力。因此,神经衰弱头疼患者应该学会分散注意力,不把注意力集中于头疼症状,不去有意识地直接消除症状。长此下去,神经衰弱头疼的苦恼会在不知不觉中消逝。

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