【图】如何推测排卵期? 教你3种准确的计算方法

来源: yxlady 2016-12-15 11:04:21

  文章来源:yxlady,标题:【图】如何推测排卵期? 教你3种准确的计算方法 责任编辑:Zoer

正确的掌握排卵期很重要:想怀孕的,在排卵期的第一天开始,保持两天做爱一次的频率,坚持几个月,一般会怀孕的。而不想怀孕的女性,则需要错过这几天过性生活。

  3.排卵期计算方法:经期推算法

  许多女性不知道自己的排卵到底是哪一天,利用下面公式,经过一段时间的测试,很容易计算出来的。

  对于月经周期正常的:

  女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化,两者的周期长短是一致的,都是每个月1个周期,而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系,就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。 这也是安全期避孕法的理论根据,因为在月经周期里除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。

  例如,以月经周期为30天为例来算,这次月经来潮的第1天在9月29日,那么下次月经来潮是在10月29日(9月29日加30天),再从10月29日减去14天,则10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是从10月10-19日这十天为排卵期。

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