【图】舌头底下长个红点怎么回事? 9种食疗教你如何杜绝心火旺

来源: yxlady 2016-12-30 20:10:53

  文章来源:yxlady,标题:【图】舌头底下长个红点怎么回事? 9种食疗教你如何杜绝心火旺 责任编辑:Zoer

这可能是心火旺盛引起的.您可以适当吃点中药,注意饮食要清淡,多喝水。心火旺是一种心理表现。心火旺分虚实,虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不...

  藕味甘性平寒,有清热生津、除暑热、凉血止血作用,另外,还有润肺止咳作用。用鲜藕生食或捣汁为宜。

  莲子栀子汤:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

  选药:水牛角、牛黄、生栀子、莲子心、百合、竹叶、连翘、生地黄、牡丹皮等。

  注意事项

  保证良好的生活习惯,培养好的乐观情绪,要明白,生气并不能解决问题。 要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。

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