【图】手轻微骨折多久能好呢 不吃八类食品让手更快恢复

来源: yxlady 2017-01-13 13:04:00

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即使是再轻微的骨折,要骨折完全愈合也需要三个月的时间,并且早期需要根据情况进行手术内固定或者石膏外固定,如果固定不牢固,反复骨折端活动,有可能影响骨折愈合!

  手轻微骨折多久能好呢?

  即使是再轻微的骨折,要骨折完全愈合也需要三个月的时间,并且早期需要根据情况进行手术内固定或者石膏外固定,如果固定不牢固,反复骨折端活动,有可能影响骨折愈合,导致出现骨折不愈合或者延迟愈合,这样具体时间就不好判断了。

  骨折后医师会开出治疗的药物,自己需要注意和是保护骨折部位不再受到第二次伤害,但又要适当活动。免致骨伤好了后受伤部位不能活动。

  意见建议: 要想更快更好地使骨折愈合,骨折病人应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段,以及病情的发展状况,配以不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂生成。

  早期(1-2周):由于受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,所以早期治疗应以活血化瘀,行气消散为主。故在饮食上应以清淡为主,多食蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻、骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。食疗可用三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7-10天。

  中期(2-4周):在此期间,由于治疗主要以止痛,祛瘀生新、接骨续筋为主。所以在饮食上可由清淡转为适当的高营养补充以满足骨痂生长的需要,如骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类等,以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质。食疗可用当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用2周。

  后期(5周以上):骨折后期,骨折部瘀肿基本吸收,骨痂也开始生长。治疗主要以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。在饮食上可以解除禁忌,推荐食物:如老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等。食疗可用枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食。每日1次,7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天,可用3-4个疗程。

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