【图】人老是打嗝怎么办? 教你如何正确解决

来源: yxlady 2017-03-12 23:06:05

  文章来源:yxlady,标题:【图】人老是打嗝怎么办? 教你如何正确解决 责任编辑:Zoer

我发现吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩了。

  什么原因引起打嗝呢?其解释众说纷坛,但大部分专家认为,吃太快,以致于咽下过多空气是主因大部分的打嗝会在数分钟后,自动停止。

  下列提供一些方法,或许可帮助你尽早结束打嗝。

  吃一茶匙糖

  医师说:我发现吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝,可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中,让婴儿试试。

  弯身喝水

  打嗝时,我都倒一大杯水(满杯),身子向前弯,然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效,我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。

  憋气喝水

  有些人尝试短暂的憋气,也有些人作缓慢且稳定的吐气,不妨试试。

  吃饭不说话

  当你进食时,最好安静地吃,这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人,可以尽量地憋气,且在你觉得下一个打嗝来临时,把食物吞下。如此作2~3次,然后,深呼吸一下,接着重复前述动作。

  憋气喝水

  将一纸杯填满水,放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰,以双手的拇指及小指将杯子夹起,憋气后,立即将水一饮而尽。

  医生们解决打嗝的方法

  下列提供更多可能的办法,不妨试试。

  用力地拉舌头。

  用汤匙抬高小舌头(uvula,位于口腔后面)。

  用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处。

  咀嚼并且吞咽干面包。

  抱双膝并压胸。

  用水漱喉咙。

  憋气。

  吸吮碎冰决。

  在横膈膜处放冰敷袋。

  为什么我喝啤酒多了就打嗝?

  从迷信的角度来看,这就说明有人在说你的坏话,但大部分专家认为,吃太快,以致于咽下过多空气是主要原因。

  你可以试试这个方法吃饭不说话因为当你进食时,最好安静地吃,这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人,可以尽量地憋气,且在你觉得下一个打嗝来临时,把食物吞下。如此作2~3次,然后,深呼吸一下,接着重复前述动作。

  几乎每一个人都有过打嗝的经历。不仅大人打嗝,小孩打嗝,甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝。更有趣的是,小狗小猫也会打嗝。 打嗝虽是小事,但假如连续不停地打下去,恐怕谁也受不了。轻者影响睡眠,吃饭,工作,重的则可能使心肺原有的疾病加重,引起食管粘膜撕裂而致消化道出血……

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