【图】去湿气的水果有哪些 五种水果有效去湿气

来源: yxlady 2017-03-27 20:08:17

  文章来源:yxlady,标题:【图】去湿气的水果有哪些 五种水果有效去湿气 责任编辑:Zoer

体内有湿气的人会表现出很多的不良症状,一旦体内有了湿气往往就会呈现出亚健康状态,只有积极的除湿才可以恢复健康。去湿气的水果有哪些?五种水果有效去湿气。

  三、鲜栆:鲜栆具有非常好的补血益气、补脾健胃、生津止渴的功效,特别适合那些脾胃虚弱、吃东西不香、大便溏泄、气血不足、贫血缺血的人食用,但是需要注意的是鲜栆如果吃的太多了可能会造成助湿生热的反作用,所以每天适量的吃几颗就可以了,多吃无益。

  四、无花果:无花果具有非常棒的健脾开胃、清热润肠的效果,可以用于食欲不振、便秘和泄痢等症状。经常性的吃一些对于除湿具有很好的效果。

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