爱养生:红枣枸杞桂圆泡水喝有什么好处,红枣枸杞桂圆泡水喝的功效,红枣枸杞桂圆泡水的功效

来源: 七丽女性网 2018-05-03 00:09:06

  红枣、枸杞、桂圆都是保健养生的绝佳食物,深受大众喜爱,很多人喜欢将红枣枸杞桂圆泡水喝,以达到更好的滋补效果。你知道红枣枸杞桂圆泡水喝有什么好处吗?下面小编告诉你红枣枸杞桂圆泡水喝的功效~

红枣枸杞桂圆的功效

红枣的功效

  红枣味甘性温,归脾经、胃经。

  具有补中益气、养血安神、美容、抗衰老、抗癌、润肺健脾等功效。

  主治:脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦、急慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜、心血管疾病等症。

枸杞的功效

  枸杞味甘,性平,归肝经、肾经、肺经。

  具有滋补肝肾,益精明目,润肺止渴,延缓衰老,降血糖,抗疲劳,抗肿瘤等功效。

  主治:肝肾亏虚,头晕目眩,目视不清,腰膝酸软,阳痿遗精,虚劳咳嗽,消渴,遗精。

桂圆的功效

  桂圆味甘性温,归心经、脾经。

  具有开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智、益气健胃、延年益寿的功效。

  主治:贫血失眠、神经衰弱、气血不足、病后或产后体虚、头昏、失眠、心悸怔忡、记忆力下降。

  

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