【康】5分钟学会小儿推拿退烧五步图

来源: 网络 2020-11-28 06:07:30

  文章来源:网络,标题:【康】5分钟学会小儿推拿退烧五步图 责任编辑:Zoer

    宝宝发烧妈妈最担心了 ,今天给大家介绍 小儿推拿退烧五步图。小儿发烧了,竟可以用推拿退烧,并且简简单单用五步,就可以轻轻松松给小儿退烧。

    不过,多数医生赞成适度的退烧。因为发烧会增加新陈代谢,造成内在的消耗,病人头痛、倦怠、心跳加速。婴幼儿容易脱水,发烧造成水分蒸发,更是恶性循环,婴幼儿热性痉挛的比例较高,放任发烧引起伤害是不必要的。所以一定要多喝水。

    开天门100次

    1、位置:两眉中间至前发际成一直线。

    2、手法:推法——以拇指指腹,在穴位上做直线推动。

    3、操作:两拇指自下而上交替直推。推50~100次。

    4、功用:醒脑、镇惊、安神。

    5、要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200~300次。

    推坎宫100次

    1、位置:自眉头沿眉心向眉梢成一横线。

    2、手法:推法——以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。

    3、操作:两拇指自眉心向眉梢做分推,称“推坎宫”。推50~100次。

    4、功用:疏散解表、提精神。

    5、要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。

    运太阳100次

    1、位置:眉梢与眼角延长线相交处,眉后按之凹陷处。

    2、手法:以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或环形运转推动,称运法。此法以顺时针运为补,逆时针运为泻。

    3、操作:用中指指端运,称“运太阳”。运50~100次。

    4、功用:开窍、醒神。

    5、要领:运法宜轻不宜重,宜缓不宜急,要在体表旋绕摩擦推动,不带动深层的肌肉组织。频率为每分钟80~120次为宜,运时向耳廓方向稍用点力。

    清肺经200次

    1、位置:无名指末节罗纹面。

    2、手法:推法——以拇指侧面或指腹,在穴位上做直线推动。

    3、操作:旋推为补,称“补肺经”;由指端向指根方向直推为清,称“清肺经”,补肺经和清肺经统称“推肺经”。此处选用清肺经,推100~300次。

    4、功用:用清法能清热解表,止咳化痰,用补法补肺益气。

    5、要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约为每分钟200~300次。此处一定要注意推动的方向,这与补泻有关,补泻弄错了治疗效果可就不一样了,因此家长一定要看仔细。

    清天河水200次

    1、位置:前臂内侧正中,自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。

    2、手法:推法——以食、中指指腹,在穴位上做直线推动。

    3、操作:用食、中二指指腹自腕推向肘部,称“推天河水”,或称“清天河水”。推100~200次。

    4、功用:此穴性温凉平和,能清热解表、泄火除烦,用于治疗热性病症,清热而不伤阴。 5、要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率大约每分钟200~300次。推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作!

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