【吃材好】冬天喝什么养生茶 六款冬季养生茶最有效

来源: 搜狐健康 2020-12-07 10:32:36

  文章来源:妆点健康,原创标题:【吃材好】冬天喝什么养生茶 六款冬季养生茶最有效 责任编辑:Hoda

我们的生活也随着社会经济的不断发展而变得美好起来。现在人们也越来越重视养生了而一般人都喝养生茶。那么你知道冬天喝什么样的养生茶吗?饮用养生茶有什么好处呢?下一步,让我们看看冬天有哪些养生茶!

冬天喝什么养生茶好?

一、安神茶。

配料:麦芽,百合,灵芝,红枣仁。

功效:能在极短的时间内改善睡眠质量,调节脑部机体,使之处于平衡状态,使失眠者不同程度地提高睡眠质量。

冬天喝什么养生茶 六款冬季养生茶最有效

二、美白茶水。

配料:芦荟,蜂蜜,莲藕,金银花。

功效:皮肤问题一直困扰着很多人,痘痘,色斑,暗疮,肤色成了无法解决的难题。实验表明,中药内服调理效果显著,可由内而外,通过调节机体的内分泌,达到养颜靓肤的作用。

三、滋补茶。

配料:芦荟,甘草,莲藕。

功效:改善偶发性便秘,腹胀,口气,消化不良,肥胖,睡眠不好,皮肤暗哑,色斑,痘痘,体力不足,抵抗力差。

冬天喝什么养生茶 六款冬季养生茶最有效

四、烟碱茶。

配料:百合花,藿香,桑叶。

功效:能有效分解尼古丁和尘埃中的有害物质,降低人体对它们的依赖。且此茶清凉润肺,滋味舒适,对支气管炎、咳嗽、哮喘有一定辅助治疗作用,尤其适合免疫力低下、咽喉、肺部不适者,长期吸烟者。

五、减肥茶。

配料:荷叶,薏米,茯苓,首乌。

功效:激发脂肪分解酶的活力,抑制脂肪合成,有效调节血脂,排出身体毒素,有减肥养颜的功效。

六、解酒的茶。

配料:紫葛花,葛根,枳实,富硒野山茶。

功效:解酒茶中含有皂角苷,异黄酮,有效改善由酒精引起的代谢异常。可快速将酒精排出体外,消除残余酒精在肝脏、胃部的积淀,达到醒酒护肝,健胃保健的目的。

冬天喝什么养生茶 六款冬季养生茶最有效

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