感冒了吃什么好的快,感冒吃什么好得快,感冒了吃什么最好

来源: 七丽女性网 2017-06-06 00:31:44

  感冒是一种十分常见的病,尤其是春冬两季更为多见,感冒有四大类型,中医把感冒分为风寒型、风热型、暑热型和外寒内热型四种。那么,感冒了吃什么好的快?我们要根据不同的感冒类型,采取不同的方法治疗,下面我们一起来看看不同感冒类型的饮食疗法吧。

一、风寒感冒

  症状表现:头痛无汗、四肢疼痛、鼻塞声重、流清涕、咳嗽、痰白清稀,口不渴。治疗宜宣肺散寒。 

推荐食疗:

1、姜丝萝卜汤

  配方:生姜25克,萝卜50克,红糖适量。

  做法:生姜切丝,萝卜切片,两者均放入锅中加水适量,煎煮10-15分钟,再加入红糖适量,煮2分钟即可。

  食法:趁热服用,每日1次。

  功效:祛风散寒,辛温解表。  

2、菜根姜片饮

  配方:白菜茎根、萝卜根各1个,生姜3片,红糖50g。

  做法:白菜茎根、萝卜根均切粗片放入锅中,加水适量,放入生姜片、红糖,煮开3-5分钟即可。

  食法:每日两次。

  功效:祛风散寒,适宜风寒感冒患者。

3、五神饮

  配方:荆芥、苏叶、生姜各10克,茶叶6克,红糖30克。

  做法:将荆芥、苏叶、生姜切成粗末放入茶壶,和茶叶一起用开水冲泡,再加入红糖一起搅拌均匀即可,趁热服用。

  食法:服后盖被,如出汗不畅,一小时后可再服一次。

  功效:能有效缓解畏寒、身痛等症状。 

4、葱姜糖水

  配方:小葱2-3根,老生姜片、红糖各适量。

  做法:将小葱、生姜片分别洗净,置锅内,加水约500克煎到小半碗,去渣留汁,加入红糖即可。

  食法:趁热喝,每晚1剂,连服3次。

  功效:辛温解表,主治风寒感冒咳嗽

5、小葱豆豉汤

  配方:葱白2根,豆豉10克。

  做法:锅内加500毫升水,再放入豆豉煮沸,之后加入葱白煮一分钟即可出锅。

  食法:趁热服用,服后盖被取汗。每日一次。

  功效:解表散寒,具有通阳发汗的功效。

  

  上一页123下一页

关键词:

今日热点

  热点导读:日前,刘晓庆与助理友人来沪工作,当现场记者提问她是如何做到60岁了还明眸皓齿、肌肤白嫩,吹弹可破,没有一丝皱纹时。刘晓庆面带微笑的回答了记者的提问,并自曝“不老”保养私方系卵巢保养所致!”[详情]
关注微信STAR星贝阅读
精彩资讯

angelababy孩子近照及床事细节曝光

鹿晗热巴恋情证据:敷情侣款面膜

关晓彤美胸照曝光 然而却被它抢镜了

“杨洋郑爽公开恋情 微博直播不忘工作

徐若瑄演三级嫁豪门 富商老公破产

传宋仲基宋慧乔结婚 身家资产超500亿

李小璐pgone出轨后续已领证结婚

“郑爽杨洋恋情坐实 爆出亲吻照片

热门推荐
网友评论

妆点网

Copyright © 2007-2020 ZDFACE Corporation
侵权、不良内容快速处理:15070940767
备案号:赣B-20120025-3
All Rights Reserved