手脚冰凉喝什么茶,手脚冰冷喝什么茶,手脚冰凉喝什么好

来源: 七丽女性网 2017-07-02 22:19:27

  手脚冰凉喝什么茶?冬季喝茶也可以改善手脚冰凉、怕冷的症状哦,接下来,小编告诉大家手脚冰凉喝什么茶,让你轻松摆脱手脚冰凉,立即暖起来!

手脚冰凉喝橘皮茶

  材料:干橘皮5克。

  做法:

  1.橘皮洗净,切丝,放入茶杯。

  2.用开水冲泡,闷5分钟。

  功效:止咳化痰,开胃提神,有效改善手脚冰凉

  

手脚冰凉喝生姜红糖茶

  材料:生姜10克,红糖15克。

  做法:

  1.生姜洗净切丝,放入锅中,加水熬煮。

  2.大火烧开后,加红糖,拌匀,再用小火煮10分钟。

  3.最后倒入碗内,冷却至60度左右饮用。

  功效:驱寒、温暖身体。特别适合阳气较虚怕冷的中老年人和宫寒怕冷的女性。

  

手脚冰凉喝人参茶

  材料:人参5克。

  做法:

  1.将人参洗净,沥干水分。

  2.然后切成薄片,放入保温杯内。

  3.用开水闷泡30分钟,待温后可加少量蜂蜜调味。

  功效:滋补强身,抵御寒冷,缓解手脚冰凉

  

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