体内有湿气身体是什么反应 怎样去除体内湿气

来源: 中国网 2020-01-02 16:04:54

  导读:“湿气”这个词在我们生活中经常听到,体内有湿气身体是什么反应,怎样去除体内湿气?下面就来详细了解一下。

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  一般是中医祛湿,饮食疗法等。如:很多人都知道用红豆薏米粉煮着吃能达到一些祛湿的效果,但这也是根据个人体质而定的,不是吃一餐两餐就能解决得了的。

  但很多人坚持喝了大半年,效果也照样不明显著是什么原因呢。这是因为长期湿气困身伤了脾,所以单吃红豆薏米粉就没什么太多效果了。

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