【生】芹菜怎么做好吃 芹菜这样吃更美味

来源: 搜狐健康 2020-05-07 02:04:44

  文章来源:搜狐健康,原创标题:原创标题:【生】芹菜怎么做好吃 芹菜这样吃更美味 责任编辑:Loge

  芹菜是生活中常见的一种蔬菜,营养价值丰富,很多人都喜欢食用。虽说吃芹菜的 好处众多,但是同时要注意搭配。那么芹菜怎么做好吃呢?芹菜的功效和作用有哪些呢?芹菜的禁忌又有什么呢?感兴趣的朋友请看下文吧。

  芹菜怎么做好吃

  芹菜炒鸡蛋

  芹菜炒鸡蛋是一道营养美味的家常菜色,简单易做也减少了不少新入门的主妇们的负担,那么芹菜炒鸡蛋的做法具体是怎样的呢?我们就一起来学学吧!

  材料:芹菜一棵、200克鸡蛋(3个左右)、胡萝卜半个。

芹菜一棵、200克鸡蛋(3个左右)、胡萝卜半个

  调料:葱花适量、盐适量、糖1克、鸡精1克、香油适量。

  制作方法

  1、芹菜切段后放入开水中焯烫,3-5分钟后捞出,过凉水,备用。

  2、鸡蛋打散,胡萝卜洗净后切菱形片,备用。

  3、炒锅到油烧热后倒入蛋液,炒熟盛出备用。

  4、加少许油爆香葱姜,放入胡萝卜片翻炒片刻。

  芹菜的功效和作用

菜含酸性的降压成分,临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效

  1、平肝降压

  菜含酸性的降压成分,临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

  2、镇静安神

  多食芹菜有利于安定情绪,消除烦躁。 

今日热点

  导读:据权威报告称,全球95%的女性在婚后半年就不同程度失去了对男性的吸引力和新鲜感。这也是导致男性出轨的主要原因。据调查,当女性穿用情趣内衣后有99.7%的女生不同程度激发了男性的荷尔蒙,重获了爱的激情····”[查看详情]
微信扫一扫关注有惊喜
精彩资讯

angelababy孩子近照及床事细节曝光

鹿晗热巴恋情证据:敷情侣款面膜

关晓彤美胸照曝光 然而却被它抢镜了

“杨洋郑爽公开恋情 微博直播不忘工作

李彩桦离婚选择净身出户 老公是谁资料被扒

肖战为什么被全网封 他还能复出吗

66岁赵雅芝状态绝了 这才是不老神颜

王楚然撞脸刘亦菲 整容了吗旧照被扒

热门推荐
相关阅读
网友评论

妆点网

Copyright © 2007-2020 ZDFACE Corporation
侵权、不良内容快速处理:107063052@qq.com
备案号:赣B-20120025-3
All Rights Reserved