女人如花!贡方堂告诉你适合美容养颜的花茶排行榜

来源: 妆点时尚 2020-12-04 16:25:01

  花茶,又名香片,利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起闷,茶将香味吸收后再把干花筛除,制成的花茶香味浓郁,茶汤色深,深得偏好重口味的中国北方人喜爱。我们都说女人如花,在日常养生保健中,更是将花融入了饮食当中。贡方堂给大家推荐以下几款花茶,配合女性不同的养生需要,让自己更如花美丽。

牡丹花茶:

牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物,具有养血、散郁祛瘀之功效,很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白,有助于淡化色斑,长期饮用还能令气血充沛,肤色红润有光泽,有效地延缓皮肤衰老,是MM想要祛斑美白的必备花茶。

牡丹花茶冲泡方法简单,用3g的干牡丹花、2g绿茶叶和适量白糖,用沸水冲泡即可,香味香甜、清新怡人。
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勿忘我花茶:

在夏天里坚持每天喝上一杯勿忘我花茶,能有效地预防痘痘的生成,并能调节女性的生理问题,令肌肤由内而外地透出亮白,是健康肌肤的首选饮品。2.jpg

桃花茶:

中医认为,桃花味苦、平、主除水气、利大小便,有破血利尿的功效,能消除水肿,还能通大便,预防便秘,有便秘引起肥胖的女性,不妨喝一些桃花茶。

桃花有破血作用,是一种轻泻药,身体虚弱的女性不宜多喝、久喝,可能消耗元气。
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菊花茶:

菊花有清热解毒的功效,对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处,工作忙碌、经常上火的女强人们,不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花,经常喝一下,能帮你去去火。

另外,菊花有清肝明目的功效,很适宜春季喝,还有滋润肌肤、养护头发的美容功效。菊花性偏凉,平时怕冷、手脚冰凉、容易腹泻的女性最好别喝或少喝,一次少放一点,一周喝上两三次,别天天喝。4.jpg

玫瑰花茶:

玫瑰花性微温,有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,有帮女性通经,月经不畅的女性不妨喝一点。另外,有些女性气血不畅,血瘀气滞,脸上容易长黄斑,喝玫瑰花茶能帮助疏通气血改善皮肤,缓解这种情况。玫瑰花对肝和胃也有调理作用,能帮助消除疲劳、改善体质。月经不畅的女性,可备些干玫瑰花,取上5、6片,放在杯子里,用热水冲来喝,也可配上两颗红枣,香甜且能帮助补血气。而且,玫瑰花香飘溢在空气中,能帮助放松紧张的情绪。玫瑰花有活血理气功效,月经期最好别喝,以防月经量增加。
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爱美是女人的天性,每个女人都希望自己健康、美丽、苗条,而常饮花茶能有效的帮助我们美容养颜、消脂瘦身~大家还可以开发出花茶的各种吃法。比如百香果、红枣、枸杞、菊花、红茶煮一壶花果茶,养颜还不长肉。内调会让你的气色由内而外的好,哪怕皮肤表面有些小问题,也不影响你整个人的气色。喝花茶,女生都可以试试,不是只有昂贵的护肤品才能养好皮肤的,更要从内调来调节气血,让自己拥有好气色,从内到外散发自信哦!

但是无论是什么花茶都是有讲究的,原材料必须是药食同源,指的就是又能吃又有特殊效果,而且不会有副作用的天然植物~乱搭配也不行,因为药性都不同,甚至有些互相间还会有冲突,所以大家要做好功课!

 

 

关键词:健康养生

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