贡方堂国医馆靠谱不?贡方堂国医馆分享祛湿好物,人人家中都有它!

来源: 妆点时尚 2020-12-21 15:55:41

  大家一定都听过“湿气”这个词,在保养中也有“十寒九湿”的说法。体内湿气过重,不仅会让人非常的没有精神,还会出现食欲不振、懒散怠动、困顿不醒、体重过胖、手脚冰凉等。想要改善这些问题,只需要用到家中常见的花椒即可。贡方堂国医馆介绍,在中医的诸多书籍和经典中,都详细介绍了花椒具有温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒的功效,是祛湿驱寒的好材料。贡方堂国医馆这就来说说,除了将花椒放进火锅或进行菜肴调味,这个好东西还能怎么用。

1. 与姜枣合用,可驱寒健脾

 

 

 

 

生姜驱寒,红枣补气血,二者与花椒合用可排出体内陈寒,温暖身体,改善脾胃。尤其适合女性痛经、白带异常,男性肾寒、慢性腹泻等症状的人群饮用。

材料:花椒12g,生姜3g,红枣15颗与适量红糖

煮制方法:将所有材料放入锅中加入300毫升清水煮开后放至适宜温度即可饮用。每日一剂,分早晚两次温服。

2.与粗盐合用,热敷有镇痛功效

如果你畏寒怕冷,并且在长时间久站或久坐后很容易出现腰酸背痛或肌肉酸痛,可尝试将花椒与粗盐热敷。这种方式可以祛除肌肉或热敷部位的湿寒之气,从而达到改善肌肉酸痛的情况。该方式也可用于缓解关节炎。

材料:花椒150g,粗盐或海盐1000g

方法:将花椒和粗盐(海盐)放入锅中炒热,随后用干净的纱布包包好。也可直接用纱布包装好,放入微波炉加热10分钟,随后放在酸痛处皆可。

3.与干姜和饮,暖胃驱寒

干姜与生姜的效用不同,前者主用于祛除里寒冷,而生姜只要是祛除表寒。使用干姜可祛除人体脏腑内的湿气,改善因夏日贪凉造成的冬日怕冷的症状。很多人因为夏天吹多了空调,冷饮和西瓜也没事的少吃,导致夏天经常拉肚子。这种情况即使到秋天也没有得到改善。而干姜与花椒煮水喝,就能改善这一情况。

材料:花椒5g,干姜一块,白豆蔻5g

方法:将所有材料放入锅内,倒入200ml清水煮沸后关火焖5~10分钟即可。也可用沸水直接冲泡,盖盖焖5~10分钟即可。喝完后,药渣可用纱布包起来,热敷穴位。

4.用于泡脚,活血止痒

冬天是泡脚的好时节。用花椒来泡脚,可以很好的祛除身体寒气,缓解腿脚酸痛。花椒水还能够止痒杀菌、缓解足部异味,在中医上来说,如果有脚气的话,用花椒水泡脚确实是个不错的选择。

材料:花椒20g,食盐50g,水2500ml

方法:将2500ml水煮沸后,加入花椒和食盐用小火煎15min,随后将水倒入泡脚盆中熏蒸。待水温适宜后,可泡脚25分钟。中途如水凉,可加温水。泡水完毕后可用温水将脚洗净后,入睡。

 

 

 

 

 

关键词:健康养生

今日热点

  导读:据权威报告称,全球95%的女性在婚后半年就不同程度失去了对男性的吸引力和新鲜感。这也是导致男性出轨的主要原因。据调查,当女性穿用情趣内衣后有99.7%的女生不同程度激发了男性的荷尔蒙,重获了爱的激情····”[查看详情]
微信扫一扫关注有惊喜
精彩资讯

angelababy孩子近照及床事细节曝光

鹿晗热巴恋情证据:敷情侣款面膜

关晓彤美胸照曝光 然而却被它抢镜了

“杨洋郑爽公开恋情 微博直播不忘工作

李彩桦离婚选择净身出户 老公是谁资料被扒

肖战为什么被全网封 他还能复出吗

66岁赵雅芝状态绝了 这才是不老神颜

王楚然撞脸刘亦菲 整容了吗旧照被扒

热门推荐
网友评论

妆点网

Copyright © 2007-2020 ZDFACE Corporation
侵权、不良内容快速处理:107063052@qq.com
备案号:赣B-20120025-3
All Rights Reserved