【康】榴莲吃多了会上火 这些水果吃了也上火

来源: 网络 2020-07-14 17:07:56

  文章来源:网络,标题:【康】榴莲吃多了会上火 这些水果吃了也上火 责任编辑:Zoer

榴莲吃多了会上火 这些水果吃了也上火

吃了上火的水果

荔枝

  别看荔枝个头小,但是荔枝的水分是很多的,而且荔枝是属于热性水果,比很多的水果吃起来都是容易上火的,所以一次性吃很多的荔枝是很容易导致牙痛咽喉痛的想象哦,每次吃荔枝控制好数量来,每次十颗荔枝左右即可。

桃子

  桃子中含有的很丰富的蛋白质,膳食纤维以及各种的微量元素,相对来说是属于温性食物,热量不会很高的,但是桃子一旦多吃了就会引起上火的症状,尤其是对于热症疾病的话是很容易加深病情的。

龙眼

  夏季吃龙眼的人是很多的,但是龙眼和荔枝是一样的,都是属于热带水果,水分充足,热量是很高,本身夏季体温就会变得很高,一旦是多吃了龙眼是会加重体内的热气,引发各种上火的情况。

芒果

  芒果也是属于热性水果,喜欢吃芒果的人真的是很喜欢吃,芒果也是很容易过敏的一种水果,所以在吃芒果的时候要慎重考虑下,不但上火还很容易一起身体的不适。

榴莲

  说到上火的水果怎么可以没有榴莲呢?很多都知道流量是很容易上火的,因为榴莲的营养是非常高的,每次吃榴莲的时候都是需要配备山竹来一起吃的,每次吃都不宜多吃,真的很容易发胖哦!

榴莲吃多了会上火 这些水果吃了也上火

吃了上火水果怎么办

蜂蜜水

  吃了上火的食物以后可以适当的喝点蜂蜜水,蜂蜜水是能够很好的帮助身体降火的,当然了要买那种纯正的蜂蜜,那种不结晶的都是假的,每次不用太多,一两勺蜂蜜就可以了!

山竹

  山竹是很火的降火食物,山竹是凉性的水果之一了,很多人都是说山竹和榴莲是夫妻水果,一旦吃了榴莲就一定要吃山竹,这样才不会上火,吃了其他的水果也是一样可以吃一点山竹哦,当然了,对于体寒的人来说山竹是少吃为好的。

猕猴桃

  上火了身体就会不舒服,尤其是口腔这块,猕猴桃中含有很丰富的维生素c,能够很好的预防口腔溃疡还有上火等症状!

多喝水

  喝水是一定没错的,不管是上火不上火都是可以多喝水的,多喝水能够促进我们的身体代谢,还能够很好的降低身体的火气上涨,多喝水上火的机会也大大的减少!

菊花茶

  菊花茶是容易帮助到身体下火了,菊花茶是凉性的,帮助下火的效果是能够很立竿见影的哦!

关键词:

今日热点

  导读:据权威报告称,全球95%的女性在婚后半年就不同程度失去了对男性的吸引力和新鲜感。这也是导致男性出轨的主要原因。据调查,当女性穿用情趣内衣后有99.7%的女生不同程度激发了男性的荷尔蒙,重获了爱的激情····”[查看详情]
微信扫一扫关注有惊喜
精彩资讯

angelababy孩子近照及床事细节曝光

鹿晗热巴恋情证据:敷情侣款面膜

关晓彤美胸照曝光 然而却被它抢镜了

“杨洋郑爽公开恋情 微博直播不忘工作

李彩桦离婚选择净身出户 老公是谁资料被扒

肖战为什么被全网封 他还能复出吗

66岁赵雅芝状态绝了 这才是不老神颜

王楚然撞脸刘亦菲 整容了吗旧照被扒

热门推荐
网友评论

妆点网

Copyright © 2007-2020 ZDFACE Corporation
侵权、不良内容快速处理:107063052@qq.com
备案号:赣B-20120025-3
All Rights Reserved